un style d’organisation des loisirs, dans lequel une personne commence à se reposer seulement après l’apparition d’une fatigue marquée et d’un épuisement des ressources. Cette approche se caractérise par un manque de planification rapide du repos, et la récupération se fait comme une mesure forcée en cas de fatigue sévère. En conséquence, un stress chronique et le risque d’épuisement peuvent survenir, car le repos n’est pas perçu comme une partie importante de la vie, mais plutôt comme une nécessité en raison de la crise de la maladie. Contrairement à l’approche proactive, le repos réactif est moins efficace pour maintenir la santé et la performance.