Autoformation
Une technique de relaxation qui utilise l’auto-hypnose pour atteindre une relaxation physique et psychologique.
- Août 30, 2024
Art-thérapie
Un processus thérapeutique qui implique l’utilisation de l’art (dessin, peinture, sculpture) pour s’exprimer et explorer des émotions.
- Août 30, 2024
Adhésion à la thérapie de groupe
Séances de groupe régulières animées par un psychiatre afin de maintenir et d’améliorer la santé mentale des participants.