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Décalage horaire

Il s’agit d’un trouble dans lequel les cycles normaux veille-sommeil sont perturbés, ce qui peut entraîner une somnolence diurne excessive ou de l’insomnie.

Traitement : Le traitement du décalage horaire peut inclure la régulation du sommeil et de l’éveil, des changements de mode de vie et, dans certains cas, des médicaments.