Un état émotionnel dans lequel une personne craint de ne pas être acceptée, approuvée ou rejetée peut se manifester dans différents domaines : dans la vie personnelle, au travail, en amitié, dans la créativité ou dans toute situation où une personne s’ouvre aux autres. Cette peur peut être consciente ou inconsciente. Parfois, nous comprenons clairement que nous avons peur du rejet, et parfois nous évitons simplement certaines situations, sans réaliser que la raison est précisément cette peur profonde. Cette peur peut entraver l’établissement et le maintien de relations interpersonnelles, ainsi que affecter le comportement et l’état émotionnel d’une personne.