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Rétroaction biologique

Il s’agit d’une méthode qui permet aux patients d’être conscients et de contrôler les fonctions physiologiques de leur corps, telles que le rythme cardiaque et les niveaux d’anxiété, par le biais de réactions. Cela peut être utile pour réduire l’anxiété et améliorer le bien-être psychophysiologique.