All Posts

Ресурсы здоровья

факторы и качества, которые способствуют поддержанию и укреплению здоровья.

Read More

Вытеснение (подавление, репрессия)

неосознаваемый механизм защиты, при котором неприятные воспоминания и мысли устраняются из сознания.

Read More

Релаксация

техники и методы, направленные на снятие напряжения и расслабление.

Read More

Резилентность

способность справляться с трудностями и адаптироваться к стрессовым ситуациям.

Read More

Реабилитация

процесс восстановления после болезни или травмы, включая физическую и психологическую реабилитацию.

Read More