All Posts

сознательное усилие, направленное на то, чтобы избавиться от беспокоящих эмоций или мыслей, которое может привести к их накоплению и более интенсивному выражению в будущем.

положительные изменения в мировоззрении и личной идентичности, которые могут произойти после воздействия травмирующего события.

склонность реагировать на события с оптимизмом, радостью и благодарностью, что укрепляет психическое здоровье.

ощущение счастья, удовлетворенности жизнью, которое может варьироваться в зависимости от субъективных оценок

физиологические и психологические изменения, которые происходят в организме в ответ на стрессовую ситуацию.