Аутотренинг (аутогенная тренировка)
метод психотерапевтического, психокоррекционного воздействия на человека, основанный на самокорректирующихся методах (использование силы разума над телом, саморегулирование), чтобы помочь индивиду получить практические навыки для решения проблем.