All Posts

общее психологическое и физическое состояние спортсмена, при котором он чувствует себя удовлетворенным,

процесс повышения уровня веры в себя и свои возможности.

процесс управления тревогой, которая может возникнуть перед соревнованиями или во время тренировок.

утверждения или фразы, которые могут быть использованы для поддержки и укрепления позитивного состояния и веры в себя.

способность предвидеть события или результаты и готовиться к ним заранее. В занятиях спортом это может означать анализ ситуации и разработку стратегии для предотвращения или управления.