это отсрочка выполнения задач из-за нежелания или страха перед ними. Это может привести к стрессу и недостаточной продуктивности.

Лечение прокрастинации может включать в себя когнитивно-поведенческую терапию (КПТ), разработку навыков управления временем и стратегий мотивации.