терапевтический и психомедицинский метод, основанный на использовании специализированных электронных устройств и приборов, которые измеряют физиологические показатели организма, такие как частота сердечных сокращений, артериальное давление, дыхание, мышечное напряжение или электродермальная активность, и мгновенно отображают эти показатели в визуальном или звуковом виде для пациента. Цель этого процесса – повысить осознание человеком непроизвольных телесных функций и научить его произвольно их контролировать посредством техник релаксации, глубокого дыхания или реорганизации мыслей и эмоций. Этот метод широко применяется при лечении психосоматических расстройств, таких как мигрень, стрессовая гипертония и тревожные расстройства. Его эффективность основана на идее, что непосредственное осознание телесных реакций позволяет человеку корректировать их и снижать напряжение, что способствует психосоматическому равновесию и ограничивает обострение симптомов заболевания.