чрезмерное использование социальных сетей, приводящее к тому, что человек не может прекратить взаимодействие с ними или придаёт им большее значение, чем реальным действиям, может негативно влиять на психическое здоровье, усиливая чувство изоляции, тревожности и низкую самооценку из-за постоянного сравнения с другими людьми в сети. Цифровая зависимость также может нарушать повседневную жизнь и социальную активность в реальной жизни, усугубляя стресс и депрессию.