Когнитивная теория
концепция, которая фокусируется на роли мыслей, восприятия и убеждений в объяснении развития психосоматических симптомов. Люди, склонные к катастрофическому мышлению, преувеличению угроз или негативной интерпретации незначительных изменений в организме, чаще испытывают эти симптомы. Искажённые модели мышления, такие как чрезмерное обобщение или концентрация на негативе, усиливают психологический стресс, активируют вегетативную нервную систему и вызывают физические симптомы. Эта теория подчёркивает, что изменение нереалистичного мышления и использование более гибких когнитивных стилей могут способствовать облегчению симптомов.