человек с большим опытом и психологической устойчивостью может использовать конструктивные копинг-стратегии. К ним относятся, например, планирование, переоценка, поиск поддержки. Человек с меньшим опытом или тревожностью может прибегать к деструктивным копинг-стратегиям. Например, это может быть уход в себя, агрессия или отрицание.