сложное взаимодействие психологических и физиологических факторов.
Фрустрация – негативное эмоциональное состояние, возникающее, когда человек сталкивается с препятствиями, которые мешают ему достигать своих целей или удовлетворять свои потребности. Это эмоциональное состояние не ограничивается лишь психическим уровнем; оно запускает ряд нейронных и гормональных реакций в организме. Когда человек испытывает фрустрацию, мозг, в частности лимбическая система, активирует вегетативную нервную систему, что приводит к выбросу гормонов стресса (кортизол и адреналин), которые стимулируют физические реакции – учащенное сердцебиение, повышение артериального давления, усиление секреции желудочного сока и мышечное напряжение. Повторяющиеся или длительные воздействия стрессоров могут нарушить внутренний баланс организма (гомеостаз), что может привести к развитию хронических психосоматических симптомов. Кроме того, фрустрация способствует ослаблению иммунной системы. Длительно повышенный уровень кортизола снижает способность организма бороться с инфекциями и заболеваниями, делая человека более восприимчивым к расстройствам здоровья психосоматического происхождения, таким как синдром раздраженного кишечника (СРК), астма, мигрень и кожные заболевания. Постоянная фрустрация также ослабляет способность человека к психологической адаптации, снижает его гибкость и эффективность стратегий совладания со стрессом, а также усиливает выраженность связанных с ним физиологических реакций.