Blog Details

Мотивация здоровья

совокупность внутренний побуждений и мотивов, направленных на поддержание, укрепление и восстановление физического и психического здоровья. Она включает осознанное стремление человека к ведению здорового образа жизни, профилактике заболеваний, а также формирование и поддержание психологического благополучия. Мотивация здоровья регулирует поведение и выборы индивида в сфере сохранения здоровья и обеспечивает активное участие в оздоровительных и профилактических действиях.