психологическое состояние, в котором человек осознаёт свой образ и действия, воспринимаемые другими людьми в обществе или группе. В этом состоянии человек фокусируется на впечатлении, которое его поведение производит на окружающих, и на том, как его оценивают другие, что побуждает его более тщательно следовать социальным нормам и действовать в соответствии с групповыми или культурными ожиданиями. Самосознание характеризуется внешней направленностью, при которой человек озабочен тем, как его воспринимают другие, а не только своими внутренними чувствами. Такой тип осознанности приводит к повышению самодисциплины, контролю поведения и соблюдению социальных норм, поскольку человек стремится минимизировать любое поведение, которое может быть подвергнуто критике или сочтено социально неприемлемым. С психологической точки зрения, самосознание повышает способность эффективно взаимодействовать в обществе, поскольку человек может корректировать своё поведение в соответствии с различными ситуациями и различными сообществами. Оно также способствует развитию социальных навыков и впечатлительности, поскольку человек становится более чувствительным к обратной связи от других и лучше контролирует эмоции и поведение в социальных ситуациях. В социальном контексте эта концепция объясняет, как люди могут менять свое поведение в группах или перед аудиторией по сравнению с поведением в изоляции или в частных ситуациях, поскольку осознание внешнего наблюдения приводит к большей приверженности коллективным ценностям, правилам и нормам.