психологическое состояние, при котором цифровые устройства и интернет используются чрезмерно, вплоть до такой степени, чтонегативно влияет на повседневную жизнь человека. Цифровая зависимость включает в себя видеоигры, социальные сети и даже постоянное нахождение в интернете. Цифровая психология изучает, как этот тип зависимости может привести к расстройствам психического здоровья, таким как тревожность, депрессия и хронический стресс. Цифровая зависимость ограничивает социальное взаимодействие в реальной жизни и негативно влияет на личные отношения. Зависимый человек может также испытывать симптомы, схожие с зависимостью от других веществ, например, постоянное желание употребить или тревогу при невозможности доступа к устройствам.