когнитивный процесс, посредством которого человек интерпретирует и оценивает определённую ситуацию как стрессовую или угрожающую психологическому и физическому благополучию. Согласно теории оценки стресса (Lazarus & Folkman, 1984), воздействие стрессового события зависит не только от самого события, но и от того, как человек его оценивает, и от его предполагаемой способности с ним справиться.