развитие личных превентивных ресурсов, помогающих человеку сохранять адаптационно-компенсаторные механизмы и поддерживать психическое и физическое благополучие. Реализация этого принципа состоит в формировании здоровьесберегающего поведения, снижение риска развития психосоматических и хронических заболеваний через развитие навыков саморегуляции и психологической устойчивости.