комплекс мероприятий, направленных на предотвращение нежелательного состояния – утомления (временного снижения работоспособности под влиянием нагрузки). Цель – снизить вероятность хронического утомления и переутомления, а также ускорить процесс восстановления после интенсивной деятельности. Профилактика может быть направлена на устранение причин утомления, применение определенных методов и соблюдение рекомендаций по образу жизни в целом.