ключевые психологические составляющие самоконтроля:
1) Эмоциональный контроль – способность справляться с гневом и стрессом в сложных ситуациях (например, пробка на дороге или провокация со стороны другого водителя).
2) Когнитивная регуляция – направление внимания на долгосрочные последствия (личная безопасность, избежание штрафов), а не на сиюминутную выгоду (быстрое достижение).
3) Контроль импульсов – сопротивление желанию совершать правонарушения (превышение скорости, проезд на запрещающий сигнал светофора).
4) Эмоциональная устойчивость – адаптация к стрессовым дорожным ситуациям без агрессии.