Самообслуживание
систематическая работа человека с инвалидностью по поддержанию и улучшению бытовых условий своей жизни, здоровья и хорошего самочувствия. К ней относятся:
1) умывание (купание), включая намыливание, ополаскивание, пользование ванной, душем, полотенцем, безопасный переход в ванную и обратно;
2) гигиена рта, включая полоскание рта, чистку зубов и десен;
3) уход за своей внешностью, включая мытье и причесывание волос, бритье, пользование косметикой, забота о коже и ногтях;
4) одевание, включая выбор одежды, одевание и раздевание, обращение с пуговицами, «молниями» и т.п., определение грязной или изношенной одежды, обувание и разувание, надевание и снимание протезов и других приспособлений;
5) туалет – переход на унитаз и обратно, поддержание позы, самогигиена;
6) прием пищи – пользование посудой и столовыми приборами, поднесение пищи ко рту, жевание, сосание, глотание, проблемы кашля;
7) мобильность – передвижение из одного места в другое, прогулки, переходы, изменение позиции;– пользование транспортом – вождение автомобиля, пользование общественным транспортом;
8) шопинг – выбор товаров и делание покупок;
9) обращение с деньгами – планирование бюджета, узнавание номиналов денег, использование денег для покупок, осторожность в обращении с деньгами;
10) приготовление пищи – планирование рациона, приготовление пищи, использование кухонных принадлежностей, открывание емкостей, хранение пищи, поддержание чистоты;
11) пользование лекарствами – получение лекарств, открывание и закрывание емкостей, принятие лекарств в соответствии с предписанием, безопасное хранение лекарств;
12) поддержание здоровья – оценка своего здоровья, следование предписаниям по поддержанию здоровья, обращение к специалистам при необходимости;
13) техника безопасности – осознание опасностей и принятие мер техники без опасности относительно нагревательных приборов, электричества, лестниц, транспорта и т.д.