психологическая стратегия, при которой человек сознательно или подсознательно создает препятствия на пути к достижению цели, чтобы защитить самооценку в случае возможной неудачи. Такое поведение может проявляться, например, в откладывании действий, снижении усилий или выборе заведомо трудных условий, что позволяет объяснить неудачу внешними обстоятельствами, а не внутренними способностями. Этот механизм играет защитную роль, но при регулярном проявлении может снижать личностную эффективность и мешать достижению целей.