явление, когда люди подвергаются воздействию большого количества цифровых стимулов, которые влияют на их концентрацию и снижают способность выполнять задачи.состояние часто встречается в рабочей и учёбной среде, где оповещения, уведомления и постоянный контент из интернета и социальных сетей мешают повседневной деятельности.отвлечение приводит к снижению производительности и повышению уровня стресса и тревожности, особенно когда люди не умеют справляться с этим отвлечением.