Blog Details

Тест Купера

проба, направленная на оценку физического состояния человека. Необходимо за 12 минут преодолеть максимально возможное расстояние бегом. Тест прекращается тогда, когда у испытуемого возникли признаки перегрузки и дифскомфортные ощущения (одышка, учащенное сердцебиение, боль в области сердца и др.).