тип психологической зависимости, характеризующийся чрезмерным использованием цифровых устройств и интернета, которое негативно сказывается на личной и профессиональной жизни. Цифровая зависимость включает в себя множество категорий, таких как зависимость от видеоигр, социальных сетей и даже постоянного сидения в интернете.явление может привести к нарушению повседневной деятельности, проблемам со сном, а также к повышению уровня тревожности и депрессии. Психологические исследования показывают, что воздействие этих видов зависимости на мозг может снизить способность концентрироваться и принимать решения, делая человека более уязвимым к психологическим и социальным проблемам.