объём цифровой информации и контента, с которым человек взаимодействует ежедневно, включая новости, электронную почту, оповещения, рекламу и контент, просматриваемый в социальных сетях. В цифровой психологии цифровая перегрузка может привести к когнитивной усталости, когда люди чувствуют себя подавленными из-за огромного объёма данных и информации, что приводит к снижению способности концентрироваться и принимать решения, может вызывать у людей чувство тревоги и стресса.