هو التأخير في إنجاز المهام بسبب التردد أو الخوف منها. وهذا يمكن أن يؤدي إلى التوتر ونقص الإنتاجية.
العلاج: قد يشمل علاج المماطلة العلاج السلوكي المعرفي ومهارات إدارة الوقت، واستراتيجيات التحفيز.
