Blog Details

الكمالية

هي حاجة مهووسة للكمال والرغبة في تحقيق نتائج مثالية في كل شيء. وهذا يمكن أن يؤدي إلى القلق المفرط والخوف من الفشل.

العلاج: قد يشمل علاج الكمالية العلاج النفسي، مثل العلاج السلوكي المعرفي ، والعمل على استراتيجيات لتقليل القلق والتوقعات المثالية.