- سبتمبر 6, 2024
رهاب الأماكن المغلقة
هو نوع من الرهاب يعاني فيه الشخص من خوف شديد من الأماكن الضيقة أو المغلقة، مثل المصاعد أو الأماكن الضيقة.
العلاج: عادةً ما يتضمن علاج رهاب الأماكن المغلقة العلاج السلوكي المعرفي باستخدام تقنيات التعرض وإزالة التحسس للتغلب على الخوف. يمكن أيضًا استخدام العلاج بالاسترخاء وتقنيات التنفس لتخفيف القلق.
You May Also Like
Prev
Next