Blog Details

رهاب الضغط

هو رهاب من الضغط، وغالبًا ما يرتبط بالخوف من الطيران على متن طائرة أو السفر تحت الماء، حيث يمكن أن يتغير الضغط.  

العلاج: علاج رهاب الضغط ، العلاج بالتعرض، والعلاج السلوكي المعرفي، وتقنيات الاسترخاء لإدارة القلق المرتبط بالضغط.