حالة من الارتقاء الداخلي، تتميز بتجربة المشاعر المؤلمة (النشطة والإيجابية في اللون) والوضوح وإنتاجية التفكير. اللفظ هو وصف لفظي لما يشعر به الشخص، أو يراه، أو ينوي القيام به، أو يفعله.