تجمع هذه الطريقة بين عناصر الأساليب المختلفة للعلاج النفسي (على سبيل المثال، العلاج السلوكي المعرفي، والديناميكي النفسي، وعلاج الجشطالتي وغيرها) لتناسب حاجات المريض بشكل أفضل. ويُعتقد أن مبتكر هذا النهج هو الدكتور جيفري يونج، الذي عمل في وقت من الأوقات مع آرون بيك، مؤسس العلاج السلوكي المعرفي.