Blog Details

الصراع الداخلي

هو حالة يواجه فيها الشخص تناقضًا بين قيمه أو رغباته أو معتقداته المختلفة. هذا يمكن أن يسبب التوتر الانفعالي  والضغط.

العلاج: عادةً ما يتضمن علاج الصراع الداخلي العلاج النفسي، مثل التحليل النفسي أو العلاج السلوكي المعرفي، لاستكشاف الصراع وحله. قد يكون من الضروري أيضًا التفكير الذاتي والعمل على الوعي الذاتي.