Blog Details

المقارنة الاجتماعية المفرطة

تتميز هذه الحالة بالمقارنة المفرطة بين الذات والأشخاص الآخرين في الجوانب الاجتماعية، مما قد يؤدي إلى تقدير سلبي للذات والقلق.

العلاج: قد يشمل علاج المقارنة الاجتماعية المفرطة العلاج النفسي، كالعلاج السلوكي المعرفي، وتنمية احترام الذات الصحي.