قد تترك صدمات الطفولة آثارًا نفسية طويلة الأمد، حتى عند الأشخاص الذين يحققون نجاحًا واضحًا في حياتهم كبالغين. وتُعد قصة العداء البريطاني الشهير السير مو فرح مثالًا واضحًا على استمرار تأثير التجارب المبكرة على الصحة النفسية والهوية الشخصية.

بحسب وثائقي من إنتاج BBC، فإن الاسم الحقيقي للسير مو فرح هو حسين عبدي كاهين. في طفولته، تم تهريبه إلى المملكة المتحدة وأُجبر على استخدام هوية طفل آخر يُدعى محمد فرح. وعندما بلغ سن الثانية عشرة، التحق بمدرسة “فيلثام كوميونيتي كوليدج” دون أن يكون قد حصل على تعليم مناسب من قبل. خلال هذه الفترة، كشف لمعلم التربية الرياضية عن ما تعرض له من إساءة وعن الطريقة التي وصل بها إلى بريطانيا.

بعد هذا الإفصاح، تدخلت الجهات الاجتماعية وتم نقله إلى أسرة حاضنة. وقد شكل هذا نقطة تحول مهمة في حياته. لكنه ظل مفصولًا عن عائلته الحقيقية، ولم يكن يعلم أن له أخًا توأمًا لا يزال في الصومال. ورغم هذه الظروف، أصبح واحدًا من أنجح الرياضيين البريطانيين، محققًا عدة ميداليات أولمبية.

ورغم تحسّن ظروفه المعيشية، إلا أن التأثير النفسي لتجاربه السابقة ظل قائمًا. حيث تحدث لاحقًا عن كيف أثّرت صدمات طفولته على رؤيته للحياة كراشد، وذكر أنه كان يتأمل أطفاله ويفكر في ما كان يمر به عندما كان في أعمارهم، متذكرًا ظروف العيش الصعبة التي عاشها في لندن.

هذا النوع من العودة الذهنية المستمرة للماضي يُعرف بـالجمود المعرفي، وهو يشير إلى التعلّق النفسي بمرحلة معينة من الحياة، خاصة إذا كانت مؤلمة. وقد يحدث ذلك بوعي أو دون وعي، ويؤثر على إحساس الشخص بالأمان والانتماء حتى بعد تغيّر الواقع للأفضل.

قرار السير مو فرح بالانتقال مع عائلته إلى قطر، الذي اعتبره مكانًا أكثر أمانًا لأطفاله، قد يُظهر كيف لا تزال تجاربه المبكرة تُشكّل نظرته للأمان.

كما أشار إلى أن زوجته لاحظت عليه علامات التوتر وشجعته على طلب المساعدة النفسية. وعلى الرغم من أنه لم يلجأ إلى علاج رسمي، إلا أنه اعتبر الجري وسيلته للتنفيس والتعامل مع مشاعره، وأرجع الفضل لعائلته في مساعدته على مواجهة ماضيه.

لفهم آثار الصدمة النفسية والتعافي منها، من المهم إدراك أن الجمود المعرفي يشمل ثلاث خصائص أساسية:

1. إعادة استحضار الأحداث المؤلمة القديمة بشكل متكرر،
2. التعلق العاطفي بمرحلة سابقة من الحياة،
3. اضطراب في الشعور بالهوية والاستقرار.
   

الاعتراف بما حدث وكيف أثر على النفس يمكن أن يشكّل بداية مهمة نحو الشفاء، خصوصًا عند وجود دعم من المقربين والمختصين النفسيين.