هو اضطراب تتعطل فيه دورات النوم والاستيقاظ الطبيعية، مما قد يؤدي إلى النعاس المفرط أثناء النهار أو الأرق.

العلاج: قد يشمل علاج اضطراب الرحلات الجوية الطويلة تنظيم النوم والاستيقاظ، وتغيير نمط الحياة، وفي بعض الحالات، تناول الأدوية.