تسعى الألعاب والتمارين التي تهدف إلى منع متلازمة الاحتراق المهني في المهن الاجتماعية إلى هدفين رئيسيين: فهي تساهم في توحيد العالم الداخلي للمعلم الداخلي، وإضعاف توتره الذهني، أي أن لها هدفا نفسيا بحتا، وتهدف أيضا إلى تطوير القوى الذهنية الداخلية للمعلم (العامل الاجتماعي)، وتوسيع وعيه المهني الذاتي. يساعد الأداء المنتظم لتمارين الألعاب النفسية على تحديد الذات بشكل صحيح في الحالات الذهنية الخاصة بالفرد، وتقييمها بشكل كاف، وإدارة الذات بفعالية للحفاظ على الصحة النفسية وتقويتها.