الرفاهية الشاملة للفرد طوال حياته ، والتي تشمل الأداء النفسي والاجتماعي الإيجابي ، فضلا عن الفوائد الأساسية الأخرى. وفقا لعالمة النفس الإيجابية كارول ريف ، لكي تزدهر حقا ، يجب أن تنجح في ستة مجالات رئيسية:
1) القدرة على التحكم في الظروف الخارجية.
2) الاستقلال.
3) الغرض من الحياة ومعناها.
4) النمو الشخصي.
5) قبول الذات.
6) العلاقات الإيجابية مع الآخرين.