البيئة الداخلية والخارجية التي يعيش فيها الشخص، والتي تؤثر بشكل مباشر أو غير مباشر على حالته العاطفية والعقلية والسلوكية. يغطي مجموعة من الظروف النفسية والاجتماعية والعوامل التي تشكل المناخ النفسي الذي يتفاعل معه الشخص يوميا. يشير إلى النظام الذي يحدد شعور الشخص بالأمان، والراحة، والدعم العاطفي، وقدرته على التعبير عن نفسه، بالإضافة إلى كيفية تعامله مع الضغوط والتوترات والصراعات التي يواجهها في حياته. علاوة على ذلك، البيئة النفسية لا تنفصل عن البيئات الأخرى (الاجتماعية، العائلية، الثقافية)، لأنها دائما تحت تأثيرهم وتتفاعل معهم. على سبيل المثال، تخلق الأسرة الداعمة بيئة نفسية إيجابية، بينما تعتبر بيئة العمل المجهدة أو المتضاربة بيئة نفسية سلبية تؤثر على أداء الشخص وصحته النفسية. عناصر البيئة النفسية:
1) عوامل الشخصية الداخلية: مثل سمات الشخصية، مستوى الثقة بالنفس، المعتقدات، القيم، التجارب السابقة، واستراتيجيات التكيف. تشكل هذه العوامل الخلفية التي يفسر من خلالها الإنسان الأحداث من حوله.
2) العوامل الخارجية: وهي البيئة الاجتماعية والأسرية والمهنية التي يتفاعل معها الشخص، بما في ذلك الدعم الاجتماعي، وطبيعة العلاقات الإنسانية، ومستوى العدالة والاحترام المتبادل، وبيئة العمل أو التعلم.