نوع من التفكير والمواقف يركز فيه الشخص على الجوانب البناءة والمتفائلة للحياة والظروف، والقدرة على إدراك ظروف الحياة بعقلانية وإعادة التفكير فيها، ورؤية الفرص في الصعوبات، والتعلم من الإخفاقات، والحفاظ على الإيمان بقوته ونجاحه. التفكير الإيجابي يساعدك على تحديد الأولويات، والحفاظ على الدافع، وإدارة التوتر، وتحسين جودة حياتك بشكل عام.