الإرهاق الفسيولوجي التراكمي للجسم، الذي يحدث نتيجة للتوتر المزمن أو المتكرر، عندما تتوقف آليات التكيف (التصلب الجسدي) عن التعامل مع الحمل. يؤدي ارتفاع الحمل التدريجي مع مرور الوقت إلى سوء الصحة، وانخفاض القدرة التكيفية، وزيادة خطر الإصابة بالأمراض، بما في ذلك أمراض القلب والأوعية الدموية، واضطرابات المناعة، واضطرابات الأيض، والاكتئاب.