حياة تُعاش بما يتوافق مع القيم والمعتقدات والرغبات الحقيقية للفرد.
ترتبط الحياة الأصيلة بالرضا الداخلي، والصدق مع الذات، والتناغم الداخلي.
في سياق علم النفس الإيجابي، درس مفهوم الحياة الأصيلة باحثون بارزون مثل:

كارل روجرز، الذي اهتم بتحقيق الذات والنمو الشخصي من خلال الأصالة والصدق مع الذات.

مارتن سيليجمان، الذي ركز على عوامل السعادة الحقيقية والرفاهية.