حياة الناس عبر الإنترنت باستخدام تقنيات مثل الهواتف الذكية والإنترنت ووسائل التواصل الاجتماعي. يستكشف هذا المفهوم العواقب النفسية والاجتماعية للاعتماد المتزايد على التكنولوجيا في حياتنا اليومية. من الناحية النفسية، يمكن أن تؤدي الحياة الرقمية إلى ظواهر متنوعة، مثل الشعور بالعزلة الاجتماعية رغم الاتصال الرقمي المستمر، أو عواقب مثل القلق الرقمي الناتج عن الحاجة المستمرة للبقاء متصلا ومحدثا. في هذا السياق، تثار تساؤلات حول كيف يمكن للحياة الرقمية أن تؤثر على الصحة النفسية للناس.