حالة من التوتر النفسي العاطفي المتزايد الذي ينشأ في ظروف ذات أهمية عالية للنتيجة وضغط من الجمهور أو المنافسين. يؤثر مستواه على جودة الأداء ويعتمد على الخصائص الفردية للرياضي وظروف التدريب.