مفهوم في علم النفس الاجتماعي وعلم النفس البيئي، يُعرِّف المسافة الفسيولوجية والنفسية التي يحتاجها الإنسان للشعور بالراحة والأمان أثناء التفاعل مع الآخرين.

أدخل هذا المفهوم الباحث إدوارد تي. هول في دراساته حول التواصل بين الأفراد والمسافة الاجتماعية.

وقد ميّز هول أربع مناطق للمساحة الشخصية تختلف تبعًا للمسافة المادية ودرجة القرب العاطفي بين الأشخاص:

المنطقة العامة – 3.65 متر أو أكثر، وتشمل دائرة أوسع من الغرباء الذين يحيطون بالفرد في الحياة اليومية.

المنطقة الحميمة – من 0 إلى 0.5 متر، وتُخصَّص لأفراد الأسرة أو الشريك، وتسمح بحدٍّ أقصى من التلامس الجسدي.

المنطقة الشخصية – من 0.5 إلى 1.2 متر، وتُستخدم في التفاعل الودي أو العملي، وتُعتبر مناسبة للتواصل مع الأصدقاء أو الزملاء.

المنطقة الاجتماعية – من 1.2 إلى 3.65 متر، وتُستخدم في التفاعل مع الغرباء مثل موظفي المتاجر أو الركاب أو المارة.