فقدان الذاكرة الخفيف وتدهور الإدراك، وهما جزء طبيعي من عملية الشيخوخة. يتميز ببعض النسيان العرضي، مثل فقدان الأشياء أو نسيان الأسماء، دون تأثير كبير على الحياة اليومية أو جودة الحياة، ويعتبر هذا المرض جانبا طبيعيا من التقدم في العمر ولا يتطور إلى اضطرابات معرفية أكثر خطورة مثل الخرف أو مرض الزهايمر. على عكس فقدان الذاكرة المرضي، فإن النسيان الناتج عن الخرف الحميد عادة لا يصاحبه أعراض أخرى، مثل الارتباك أو الارتباك أو تغيرات في الشخصية. هذا عادة لا يدعو للقلق ولا يتطلب علاجا طبيا، رغم أن الحفاظ على نمط حياة صحي مع ممارسة التمارين الذهنية والبدنية المنتظمة يمكن أن يساعد في إدارة الأعراض.