حالة نفسية تنتج عن الاستخدام المستمر والمفرط للتكنولوجيا الرقمية، حيث لا يستطيع الشخص التفاعل بشكل إيجابي مع العالم الرقمي بسبب عوامل نفسية مثل الضغط الاجتماعي على الإنترنت، أو إدمان وسائل التواصل الاجتماعي، أو الانغماس في الأخبار السلبية. في عصر الاستخدام المتزايد للتكنولوجيا يوميا، يشعر الناس بمشاعر العجز النفسي واليأس بسبب التفاعل المفرط مع الأدوات الرقمية.