علاقة تشرح أن كلما كانت سمات شخصية الشخص متوافقة بشكل أفضل مع البيئة، زادت فرص التكيف والشعور بالرفاهية الذاتية. ومع ذلك، يمكن أن يؤدي عدم التوافق إلى التوتر والإحباط وربما الضيق النفسي. أحيانا يتكيف الشخص مع القيود، وأحيانا يسعى لتغيير البيئة (على سبيل المثال، تغيير مكان إقامته أو طبيعة عمله) بما يتناسب مع احتياجاته.